{"id":4361,"date":"2026-04-01T10:49:15","date_gmt":"2026-04-01T02:49:15","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandave.com\/li-fit-biceps-triceps\/"},"modified":"2026-04-01T11:13:34","modified_gmt":"2026-04-01T03:13:34","slug":"li-fit-biceps-triceps","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/li-fit-biceps-triceps\/","title":{"rendered":"Li-Fit Biceps \/ Triceps"},"content":{"rendered":"<h2>Sculpture et tonification des bras : Li-Fit Biceps \/ Triceps<\/h2>\n<p>L'appareil Li-Fit Biceps \/ Triceps d'Alexandave Industries Ltd offre un entra\u00eenement complet des bras dans une station peu encombrante. En combinant le mouvement de traction (biceps) et le mouvement de pouss\u00e9e (triceps) contre une r\u00e9sistance hydraulique fluide, il fournit une incroyable pompe musculaire sans le stress articulaire associ\u00e9 aux poids libres. Le cylindre hydraulique assure une tension constante sur toute l'amplitude du mouvement et, comme il s'appuie sur la dynamique des fluides plut\u00f4t que sur la gravit\u00e9, il n'y a pas de d\u00e9chirure musculaire excentrique, ce qui r\u00e9duit consid\u00e9rablement les courbatures post-entra\u00eenement et diminue le risque de blessures sportives.<\/p>\n<p>Cet appareil est un \u00e9l\u00e9ment essentiel du syst\u00e8me d'entra\u00eenement en circuit (C.T.S.), offrant un moyen rapide et tr\u00e8s efficace de tonifier les bras. Le cadre en tube de fer robuste et les coussinets ergonomiques en PVC pour les bras permettent \u00e0 l'utilisateur d'\u00eatre bien cal\u00e9 et de conserver une bonne posture tout au long de l'exercice. La r\u00e9sistance s'adaptant instantan\u00e9ment \u00e0 la vitesse du mouvement, les utilisateurs de toutes les cat\u00e9gories d\u00e9mographiques - des personnes \u00e2g\u00e9es qui conservent leur tonus musculaire aux amateurs de fitness \u00e0 la recherche d'un entra\u00eenement de haute intensit\u00e9 - peuvent utiliser l'appareil en toute s\u00e9curit\u00e9 et de mani\u00e8re efficace. Il s'agit d'un compl\u00e9ment id\u00e9al, n\u00e9cessitant peu d'entretien, pour toute salle de sport d'entreprise, tout \u00e9tablissement m\u00e9dical ou tout centre de remise en forme communautaire.<\/p>\n<h3>1. R\u00e9sistance hydraulique adaptative<\/h3>\n<p>Oubliez de changer les goupilles de poids. Le cylindre hydraulique fournit une r\u00e9sistance proportionnelle \u00e0 votre effort. D\u00e9placez les poign\u00e9es plus rapidement pour augmenter la difficult\u00e9, ce qui permet de personnaliser instantan\u00e9ment l'entra\u00eenement des bras pour chaque utilisateur.<\/p>\n<h3>2. S\u00e9curit\u00e9 des articulations \u00e0 impact nul<\/h3>\n<p>En \u00e9liminant l'\u00e9lan et la gravit\u00e9 associ\u00e9s aux halt\u00e8res ou aux piles de poids, cette machine prot\u00e8ge les articulations du coude et de l'\u00e9paule. La r\u00e9sistance s'arr\u00eate imm\u00e9diatement lorsque l'utilisateur s'arr\u00eate, ce qui garantit une s\u00e9curit\u00e9 absolue pendant l'entra\u00eenement.<\/p>\n<h3>3. Conditionnement des bras \u00e0 double action<\/h3>\n<p>Travailler les muscles antagonistes (biceps et triceps) dans la m\u00eame position assise est tr\u00e8s efficace. Il pousse rapidement le sang dans la partie sup\u00e9rieure du bras, ce qui permet d'obtenir une tonification et une hypertrophie excellentes tout en \u00e9conomisant de l'espace dans la salle de sport.<\/p>\n<h3>4. Construction de qualit\u00e9 commerciale<\/h3>\n<p>Construite avec des tubes en fer robustes et un rev\u00eatement en PVC de haute qualit\u00e9, cette machine est con\u00e7ue pour r\u00e9sister \u00e0 une utilisation quotidienne continue. Son esth\u00e9tique \u00e9pur\u00e9e, noire et marron, s'int\u00e8gre parfaitement dans les environnements cliniques et commerciaux professionnels.<\/p>\n<h3>5. Parfait pour l'entra\u00eenement en circuit<\/h3>\n<p>La nature auto-ajustable de la r\u00e9sistance hydraulique en fait l'outil id\u00e9al pour les cours collectifs. Les utilisateurs peuvent tourner en toute fluidit\u00e9 sur cette station, en maintenant leur rythme cardiaque et en effectuant une s\u00e9ance d'entra\u00eenement compl\u00e8te sans d\u00e9lai.<\/p>\n<h3>\u00c0 qui cela s'adresse-t-il ?<\/h3>\n<ul style=\"list-style-position: inside; padding-left: 0;\">\n<li>Les personnes souhaitant tonifier et renforcer leurs bras en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n<li>Les patients en r\u00e9\u00e9ducation qui se remettent d'un probl\u00e8me de coude ou d'\u00e9paule.<\/li>\n<li>Les seniors maintiennent la force du haut du corps sans poids libres.<\/li>\n<li>Installations proposant des cours d'entra\u00eenement en circuit tr\u00e8s \u00e9nergiques.<\/li>\n<li>Les centres de bien-\u00eatre d'entreprise qui ont besoin d'un \u00e9quipement facile \u00e0 utiliser.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Sp\u00e9cifications des produits<\/h3>\n<table border=\"1\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Mod\u00e8le<\/strong><\/td>\n<td>Li-Fit Biceps \/ Triceps<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Mat\u00e9riau<\/strong><\/td>\n<td>Tube en fer, PVC<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>R\u00e9sistance<\/strong><\/td>\n<td>Cylindre hydraulique r\u00e9glable<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Dimensions<\/strong><\/td>\n<td>L 870 x L 605 x H 830 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Poids<\/strong><\/td>\n<td>27,4 kg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L'appareil Li-Fit Biceps \/ Triceps d'Alexandave Industries Ltd offre un entra\u00eenement complet et peu encombrant des bras gr\u00e2ce \u00e0 une r\u00e9sistance hydraulique avanc\u00e9e. En combinant les mouvements de pouss\u00e9e et de traction, il cible efficacement les biceps et les triceps. Le cylindre hydraulique sans impact \u00e9limine l'\u00e9lan, prot\u00e9geant les articulations du coude et le rendant exceptionnellement s\u00fbr pour les personnes \u00e2g\u00e9es, la r\u00e9\u00e9ducation et l'entra\u00eenement en circuit. Construit avec un cadre en fer robuste, il offre un entra\u00eenement souple et personnalisable qui s'adapte instantan\u00e9ment \u00e0 la vitesse et \u00e0 l'effort de l'utilisateur.<\/p>","protected":false},"featured_media":4382,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[129],"product_tag":[133],"class_list":["post-4361","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-senior-fitness","product_tag-fitness-machine","desktop-align-left","tablet-align-left","mobile-align-left","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4361"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4384,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4361\/revisions\/4384"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4361"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4361"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}