{"id":4364,"date":"2026-04-01T10:49:17","date_gmt":"2026-04-01T02:49:17","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandave.com\/li-fit-pec-dec-fly\/"},"modified":"2026-04-01T11:11:41","modified_gmt":"2026-04-01T03:11:41","slug":"li-fit-pec-dec-fly","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/li-fit-pec-dec-fly\/","title":{"rendered":"Li-Fit Pec Dec \/ Fly"},"content":{"rendered":"<h2>Posture et d\u00e9finition de la poitrine : Li-Fit Pec Dec \/ Fly<\/h2>\n<p>Le Li-Fit Pec Dec \/ Fly d'Alexandave Industries Ltd offre un entra\u00eenement isol\u00e9 pour la poitrine et le haut du dos, ce qui est crucial pour am\u00e9liorer la posture et d\u00e9velopper la force du haut du corps. Cet appareil \u00e0 double fonction permet aux utilisateurs d'effectuer des tractions avant pour cibler les muscles pectoraux et des tractions arri\u00e8re pour solliciter les delto\u00efdes et les rhombo\u00efdes. La r\u00e9sistance du cylindre hydraulique assure un mouvement souple et fluide qui reproduit l'arc naturel des bras, sans les points d'accroche dangereux ou l'\u00e9lan des plaques de poids traditionnelles. Comme la r\u00e9sistance s'arr\u00eate au moment o\u00f9 l'utilisateur cesse de pousser, il n'y a absolument aucun risque d'\u00e9tirement excessif de la capsule de l'\u00e9paule.<\/p>\n<p>Construit avec un cadre en tube de fer robuste et un si\u00e8ge en PVC rembourr\u00e9, l'appareil est con\u00e7u pour maintenir l'utilisateur dans un alignement biom\u00e9canique optimal. Cette isolation est tr\u00e8s efficace pour tonifier la poitrine et corriger la posture pench\u00e9e vers l'avant, fr\u00e9quente chez les employ\u00e9s de bureau. En tant qu'\u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 du syst\u00e8me d'entra\u00eenement en circuit (C.T.S.), il permet aux utilisateurs de pousser leurs muscles jusqu'\u00e0 la limite en toute s\u00e9curit\u00e9. Plus vous poussez ou tirez fort, plus la r\u00e9sistance est \u00e9lev\u00e9e, ce qui en fait un appareil incroyablement polyvalent et s\u00fbr pour les salles de sport d'entreprise, les cliniques de r\u00e9\u00e9ducation et les centres de remise en forme pour personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n<h3>1. R\u00e9sistance hydraulique adaptative<\/h3>\n<p>Le cylindre \u00e0 base de fluide offre une r\u00e9sistance adapt\u00e9e qui correspond parfaitement \u00e0 votre force sur toute l'amplitude du mouvement, garantissant un engagement musculaire maximal sans qu'il soit n\u00e9cessaire d'ajuster les piles de poids.<\/p>\n<h3>2. S\u00e9curit\u00e9 des articulations \u00e0 impact nul<\/h3>\n<p>Les mouvements de mouche peuvent \u00eatre notoirement difficiles pour les articulations de l'\u00e9paule lorsque l'on utilise des poids libres. Le syst\u00e8me hydraulique \u00e9limine l'impulsion due \u00e0 la gravit\u00e9, ce qui garantit que la capsule de l'\u00e9paule n'est jamais soumise \u00e0 des forces excentriques dangereuses ou \u00e0 des \u00e9tirements excessifs.<\/p>\n<h3>3. Correction de la posture \u00e0 double action<\/h3>\n<p>En combinant le Pec Dec (isolation de la poitrine) avec le Reverse Fly (haut du dos et delto\u00efdes arri\u00e8re), cet appareil fait travailler les muscles antagonistes de mani\u00e8re \u00e9gale. Cette approche \u00e9quilibr\u00e9e est tr\u00e8s efficace pour tirer les \u00e9paules vers l'arri\u00e8re et am\u00e9liorer la posture g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\n<h3>4. Construction de qualit\u00e9 commerciale<\/h3>\n<p>Le cadre en fer robuste assure une stabilit\u00e9 absolue pendant les mouvements amples de l'exercice. Le rev\u00eatement professionnel en PVC garantit le confort et la facilit\u00e9 d'entretien dans les locaux commerciaux ou cliniques tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9s.<\/p>\n<h3>5. Parfait pour l'entra\u00eenement en circuit<\/h3>\n<p>Le passage en douceur de la vol\u00e9e avant \u00e0 la vol\u00e9e arri\u00e8re permet de gagner du temps et de l'espace. Le r\u00e9glage automatique de la r\u00e9sistance permet aux groupes d'entra\u00eenement de passer rapidement d'une station \u00e0 l'autre, tout en maintenant l'intensit\u00e9 cardiorespiratoire \u00e0 un niveau \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n<h3>\u00c0 qui cela s'adresse-t-il ?<\/h3>\n<ul style=\"list-style-position: inside; padding-left: 0;\">\n<li>Les personnes cherchant \u00e0 tonifier la poitrine et \u00e0 corriger une mauvaise posture.<\/li>\n<li>Patients en r\u00e9\u00e9ducation se remettant d'un empi\u00e8tement de l'\u00e9paule.<\/li>\n<li>Les seniors \u00e0 la recherche d'un moyen s\u00fbr de d\u00e9velopper la force du haut du corps.<\/li>\n<li>Centres de bien-\u00eatre en entreprise ax\u00e9s sur la sant\u00e9 des travailleurs de bureau.<\/li>\n<li>Les programmes d'entra\u00eenement en circuit n\u00e9cessitent des appareils peu encombrants et \u00e0 double fonction.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Sp\u00e9cifications des produits<\/h3>\n<table border=\"1\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Mod\u00e8le<\/strong><\/td>\n<td>Li-Fit Pec Dec \/ Fly<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Mat\u00e9riau<\/strong><\/td>\n<td>Tube en fer, PVC<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>R\u00e9sistance<\/strong><\/td>\n<td>Cylindre hydraulique r\u00e9glable<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Dimensions<\/strong><\/td>\n<td>L 780 x L 1330 x H 1300 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Poids<\/strong><\/td>\n<td>39,1 kg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Li-Fit Pec Dec \/ Fly d'Alexandave Industries Ltd isole la poitrine et le haut du dos en utilisant une r\u00e9sistance hydraulique douce et adaptative. Cette machine \u00e0 double fonction cible en toute s\u00e9curit\u00e9 les pectoraux (mouvement avant) et les delto\u00efdes arri\u00e8re (mouvement arri\u00e8re), ce qui en fait un outil exceptionnel pour la correction de la posture et la tonification musculaire. Le cylindre hydraulique sans \u00e9lan \u00e9limine le risque d'\u00e9tirement excessif des articulations de l'\u00e9paule, offrant un entra\u00eenement s\u00fbr et sans impact, parfait pour la th\u00e9rapie physique, le bien-\u00eatre des personnes \u00e2g\u00e9es et l'entra\u00eenement en circuit efficace.<\/p>","protected":false},"featured_media":4376,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[129],"product_tag":[133],"class_list":["post-4364","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-senior-fitness","product_tag-fitness-machine","desktop-align-left","tablet-align-left","mobile-align-left","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4364"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4377,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4364\/revisions\/4377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4364"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4364"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandave.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}