{"id":5915,"date":"2026-08-14T16:19:30","date_gmt":"2026-08-14T08:19:30","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandave.com\/?p=5915"},"modified":"2026-08-14T16:19:30","modified_gmt":"2026-08-14T08:19:30","slug":"%e3%83%80%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%ab%e3%81%ae%e4%bb%95%e6%a7%98%e6%9b%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandave.com\/ja\/dumbbell-spec-sheet\/","title":{"rendered":"\u30c0\u30f3\u30d9\u30eb\u306e\u4ed5\u69d8\u66f8\u306e\u4f5c\u6210\uff1a\u91cd\u91cf\u8a31\u5bb9\u7bc4\u56f2\u3001\u30cf\u30f3\u30c9\u30eb\u306e\u5f62\u72b6\u3001\u304a\u3088\u3073\u30b3\u30fc\u30c6\u30a3\u30f3\u30b0\u306e\u9078\u629e\u80a2"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u306a\u305c\u4ed5\u69d8\u66f8\u304c\u88fd\u54c1\u5199\u771f\u3088\u308a\u3082\u512a\u308c\u3066\u3044\u308b\u306e\u304b<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p 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class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>\u4ed5\u69d8\u30d6\u30ed\u30c3\u30af<\/strong><\/td><td><strong>\u8a18\u8f09\u3059\u3079\u304d\u4e8b\u9805<\/strong><\/td><td><strong>\u305d\u306e\u5b58\u5728\u610f\u7fa9<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>\u88fd\u54c1\u306e\u5b9a\u7fa9<\/td><td>\u7a2e\u985e\u3001\u30b5\u30a4\u30ba\u3001\u5404\u30b5\u30a4\u30ba\u3054\u3068\u306e\u6570\u91cf\u3001\u8ca9\u58f2\u5148\u5e02\u5834<\/td><td>\u4ee5\u4e0b\u306e\u3059\u3079\u3066\u3092\u5bfe\u8c61\u3068\u3059\u308b\u3002\u5358\u4f4d\u304a\u3088\u3073\u8868\u8a18\u306f\u5e02\u5834\u306e\u6163\u4f8b\u306b\u5f93\u3046\u3002<\/td><\/tr><tr><td>\u91cd\u91cf\u8a31\u5bb9\u7bc4\u56f2<\/td><td>\u30b5\u30a4\u30ba\u3054\u3068\u306e\u30d0\u30f3\u30c9\uff08\u30b3\u30fc\u30c6\u30a3\u30f3\u30b0\u5f8c\uff09\uff1b\u8efd\u91cf\u54c1\u306b\u3064\u3044\u3066\u306f\u6bb5\u968e\u7684\u306a\u30b0\u30e9\u30e0\u4e0a\u9650\u5024<\/td><td>\u5370\u5237\u306e\u7cbe\u5ea6\u306f\u3001\u30d6\u30e9\u30f3\u30c9\u306e\u4fe1\u983c\u6027\u3092\u6e2c\u308b\u7269\u5dee\u3057\u3067\u3042\u308b<\/td><\/tr><tr><td>\u30da\u30a2\u30de\u30c3\u30c1\u30f3\u30b0<\/td><td>\u30da\u30a2\u30d0\u30f3\u30c9\uff08\u7d76\u5bfe\u30d0\u30f3\u30c9\u5e45\u306e\u534a\u5206\u4ee5\u4e0b\uff09\uff1b\u30d1\u30c3\u30ad\u30f3\u30b0\u6642\u306e\u30da\u30a2\u30ea\u30f3\u30b0<\/td><td>\u30e6\u30fc\u30b6\u30fc\u306f\u3001\u516c\u79f0\u5024\u304b\u3089\u306e\u9038\u8131\u304c\u751f\u3058\u308b\u524d\u306b\u3001\u4e21\u624b\u306e\u9593\u306b\u9055\u548c\u611f\u3092\u611f\u3058\u308b<\/td><\/tr><tr><td>\u8a08\u91cf\u624b\u9806<\/td><td>\u30b5\u30f3\u30d7\u30ea\u30f3\u30b0\u7387\u3001\u6821\u6b63\u6e08\u307f\u8a08\u91cf\u5668\u3001\u8a18\u9332\u3001\u4e0d\u9069\u5408\u54c1\u306e\u51e6\u7406<\/td><td>\u65b9\u6cd5\u306e\u306a\u3044\u5bdb\u5bb9\u306f\u3001\u5358\u306a\u308b\u9858\u3044\u306b\u904e\u304e\u306a\u3044<\/td><\/tr><tr><td>\u30cf\u30f3\u30c9\u30eb\u306e\u76f4\u5f84<\/td><td>\u30b5\u30a4\u30ba\u3054\u3068\u306e\u4ed5\u69d8\u3001\u00b10.5 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