リ・フィット・ペック・デック／フライ

姿勢と胸の定義：リ・フィット・ペック・デック／フライ

アレクサンダーブ・インダストリーズ社のLi-Fit Pec Dec / Flyは、姿勢の改善と上半身の筋力増強に重要な胸部と上背部のアイソレーショントレーニングを提供します。このデュアル・ファンクション・マシンは、大胸筋をターゲットにしたフォワード・フライと、三角筋後部と菱形筋を鍛えるリバース・フライを行うことができます。油圧シリンダーによる抵抗は、従来のウェイト・プレートのような危険な粘着ポイントや勢いがなく、腕の自然な弧を模倣したスムーズで流れるような動きを保証する。押すのを止めた瞬間に抵抗が止まるので、肩甲骨が伸びすぎる心配もありません。.

頑丈なアイアン・チューブ・フレームとパッド入りのPVCシートで構成されたこのマシンは、使用者が生体力学的に最適なアライメントを保てるように設計されている。このアイソレーションは、胸を引き締め、デスクワーカーにありがちな前傾姿勢を矯正するのに効果的である。サーキット・トレーニング・システム（C.T.S.）の主要コンポーネントとして、ユーザーは安全に筋肉を限界まで追い込むことができる。強く押せば押すほど、引けば引くほど抵抗が大きくなり、企業ジム、リハビリ・クリニック、シニア・フィットネス・センターなどにとって、非常に多用途で安全なマシンとなっている。.

1.適応油圧抵抗

流体ベースのシリンダーは、可動域全体を通して筋力出力に完全にマッチする抵抗力を提供し、ウェイトスタックを調整することなく、最大限の筋力発揮を保証します。.

2.ゼロ・インパクト・ジョイントの安全性

フライ動作は、フリー・ウェイトを使用する場合、肩関節に負担をかけることで有名です。油圧システムは重力による運動量を排除し、肩関節包が危険な偏心力や過剰な伸張を受けることがないようにします。.

3.デュアルアクション姿勢矯正

ペック・デック（胸のアイソレーション）とリバース・フライ（背中上部と三角筋後部）を組み合わせることで、拮抗筋を均等に鍛える。このバランスの取れたアプローチは、肩を後ろに引き、全体的な姿勢を改善するのに非常に効果的だ。.

4.商業グレードの構造

頑丈な鉄製フレームワークにより、大きく弧を描くエクササイズの動きにも絶対的な安定性を提供します。プロ仕様のPVC張地は、人通りの多い商業施設や臨床現場での快適な座り心地と容易なメンテナンスを保証します。.

5.サーキットトレーニングに最適

フォワード・フライからリバース・フライへのシームレスな移行により、時間とスペースを節約。負荷の自動調整機能により、グループ・トレーニング・クラスはステーションからステーションへと素早く移動し、心肺強度を高く保つことができる。.

これは誰のため？

• 胸の調子を整え、悪い姿勢を直したい方。.
• 肩のインピンジメントから回復したリハビリ患者。.
• 上半身の筋力をつける安全な方法を探している高齢者。.
• デスクワーカーの健康に焦点を当てたコーポレート・ウェルネス・センター。.
• サーキット・トレーニング・プログラムには、省スペースで2つの機能を持つ器具が必要だ。.

製品仕様