Alexia Li-Fit Schulterdrücken / Lat-Zug

Alexia Li-Fit Schulterdrücken / Lat-Zug: Sicheres vertikales Drücken und Ziehen für Senioren und in der Reha

Bewegungen über Kopf sind für die Beweglichkeit der Schultern und die Kraft im Oberkörper von entscheidender Bedeutung, können jedoch für ältere Erwachsene bei der Verwendung von freien Gewichten oder herkömmlichen Kabelzuggeräten ein Risiko darstellen. Das Alexia Li-Fit Shoulder Press / Lat Pull kombiniert einen vertikalen Druck für die Deltamuskeln mit einem vertikalen Zug für den Latissimus dorsi in einem sicheren, geführten Gerät. Dank des hydraulischen Widerstands wird die Belastung vollständig durch die Geschwindigkeit und den Kraftaufwand des Benutzers gesteuert – es gibt keinen Gewichtsblock, der herunterfallen könnte, und keine Möglichkeit, das Schultergelenk zu überlasten. Dies macht das Gerät zu einem hervorragenden Hilfsmittel für die Physiotherapie, mit dem Patienten sicher und in ihrem eigenen Tempo die Reichweite über Kopf sowie ihre Zugkraft wiedererlangen können.

Diese auf einem robusten Stahlrohrrahmen mit stützenden PVC-Sitzflächen aufgebaute Doppelfunktionsmaschine sorgt bei komplexen vertikalen Bewegungen für eine korrekte Körperhaltung. Da der Hydraulikzylinder die exzentrische Belastung (die Schwerkraft, die das Gewicht wieder nach unten zieht) aufhebt, minimiert er die Mikrorisse in den Muskeln, die zu starkem Muskelkater nach dem Training führen – wodurch das Gerät auch für ältere Erwachsene, untrainierte Nutzer und Anfänger geeignet ist. Als zentrale Station im Alexia Li-Fit Circuit Training System (C.T.S.) nutzt sie die verfügbare Fläche optimal aus und bietet gleichzeitig ein umfassendes Push-Pull-Training für den Oberkörper, das sich an die Fähigkeiten jedes Nutzers anpasst.

1. Adaptiver hydraulischer Widerstand

Ob beim Drücken nach oben oder beim Ziehen nach unten – der Hydraulikzylinder passt sich exakt an die vom Benutzer aufgewendete Kraft an. Dieser selbstregulierende Widerstand ermöglicht ein sicheres, individuell abgestimmtes Training, ohne dass Gewichtsblöcke gewechselt oder Stifte verstellt werden müssen – ideal für Gruppentraining, bei dem Teilnehmer mit sehr unterschiedlichen Leistungsniveaus ein und dasselbe Gerät nutzen.

2. Berührungslose Gelenksicherheit

Die Schulter ist das beweglichste – und verletzungsanfälligste – Gelenk des Körpers. Der trägheitsfreie hydraulische Widerstand sorgt für eine gleichmäßige, kontinuierliche Belastung, die die Rotatorenmanschette schont, und der Widerstand lässt sofort nach, sobald der Benutzer die Bewegung beendet, sodass keine Gefahr besteht, dass das Gewicht zurückschnellt, falls Beschwerden auftreten.

3. Vertikale Konditionierung mit doppelter Wirkung

Durch die Kombination aus Schulterdrücken (Drücken) und Lat-Zug (Ziehen) trainiert ein Alexia-Gerät den gesamten Oberkörper. Sie baut beim Drücken die Deltamuskeln und den Trizeps auf und stärkt beim Ziehen den Latissimus und den Bizeps. Dies fördert eine aufrechte Körperhaltung und das Gleichgewicht zwischen Druck- und Zugmuskulatur, das Senioren im Alltag beim Heben, Greifen und Tragen hilft.

4. Handelsübliche Konstruktion

Ein robuster Stahlrohrrahmen (L 820 × B 610 × H 1300 mm, 32,2 kg) sorgt für die Stabilität des Geräts auch bei intensiven Überkopf-Druckübungen. Die strapazierfähigen PVC-Polster und -Griffe sind für den intensiven täglichen Einsatz in kommerziellen Fitnessstudios, Kliniken, Seniorenzentren und kommunalen Einrichtungen ausgelegt. Rahmenfarbe, Polsterfarbe und Branding sind bei Eigenmarkenbestellungen individuell anpassbar.

5. Perfekt für Zirkeltraining

Geräte mit Doppelfunktion sind das Rückgrat eines effizienten Zirkeltrainings. Die Teilnehmer absolvieren an einer Station einen kompletten Push-Pull-Zyklus für den Oberkörper, wodurch die Herzfrequenz hoch bleibt und der Gruppenkurs ohne Wartezeiten an den Geräten in Schwung bleibt. Kombinieren Sie diese Station mit anderen Alexia Li-Fit-Stationen – Brust/Rücken, Pec Dec/Fly, Beinpresse und Beinstrecker/Beinbeuger – für einen kompletten hydraulischen Fitness-Zirkel für Senioren.

Für wen ist das?

• Physiotherapie-Patienten, die die Beweglichkeit und Kraft ihrer Schulter rehabilitieren.
• Senioren behalten ihre Fähigkeit, über den Kopf zu greifen, sicher bei.
• Personen, die einen ausgeglichenen, starken Rücken und starke Schultern aufbauen wollen.
• Firmen- und Gemeindeturnhallen, die platzsparende und sichere Geräte benötigen.
• Zirkeltrainingskurse mit Schwerpunkt auf hocheffizientem Ganzkörpertraining.

Produktspezifikationen